Thứ trưởng Xây dựng: Năm 2027 từ TP HCM tới sân bay Long Thành mất 30 phút

Bài viết "Tết vừa qua, lễ lại đến: Phải tính cách giữ nhịp độ học hành, công việc" trên Tuổi Trẻ Online nhận về nhiều ý kiến của bạn đọc về tình trạng trì trệ sau kỳ nghỉ lễ và biện pháp khắc phục.

Không ít bạn đọc thừa nhận những kỳ nghỉ dài, dù rất được mong chờ, thì việc quay trở lại guồng học tập và làm việc trở nên khó khăn hơn. Vì nhịp sinh hoạt bị thay đổi liên tục, cảm giác chệch choạc sau mỗi kỳ nghỉ gần như trở thành chuyện quen thuộc.

Bạn đọc Lâm cho rằng kỳ nghỉ dài thường làm "đứt gãy mạch tư duy", cần thời gian "đề máy từ đầu" thì công việc mới trôi chảy. Theo ý kiến này, không phải ai cũng có thể ngay lập tức lấy lại phong độ sau nhiều ngày nghỉ ngơi, nhất là khi vừa quen với nhịp sống thoải mái.

Cảm giác đó cũng được bạn đọc Thiên Uyên chia sẻ như một vòng lặp đi lặp lại mỗi năm: "Sau Tết phải sắp xếp lại thời gian sinh hoạt, điều chỉnh tâm trạng để quay lại học tập, làm việc, rồi chưa lâu lại chuẩn bị bước vào kỳ nghỉ khác".

Bạn đọc Hân nhận xét khi các kỳ nghỉ nối tiếp nhau, tinh thần làm việc dễ bị phân tán, nhất là dân văn phòng, học sinh, sinh viên vốn quen với nhịp sống linh hoạt.

Bạn đọc Bảo Châu chia sẻ: "Không chỉ học sinh, dân văn phòng cũng lệch nhịp sau kỳ nghỉ. Mở máy tính mà chưa biết bắt đầu từ đâu. Email thì đầy mà động lực lại thiếu, đúng kiểu sau lễ".

Bạn đọc Dung nhắc lại câu nói quen thuộc: "Ăn chơi không quên nhiệm vụ". Theo người này, trong bối cảnh hiện nay, lời nhắc đó vẫn còn nguyên giá trị, bởi nếu không tự giữ kỷ luật, rất dễ rơi vào trạng thái xả quá đà rồi khó quay lại guồng.

Bạn đọc Tô Thị Mỹ Linh chia sẻ bản thân cũng gặp tình trạng này sau Tết, khi việc học trở lại không còn hứng thú như trước. Tuy vậy người này cho rằng đọc những bài viết nhắc nhở như vậy cũng là cách để tự nhắc mình phải cố gắng hơn.

"Nhiều bạn trẻ có xu hướng 'xõa hết mình' trong kỳ nghỉ, nhưng sau đó lại rơi vào trạng thái lười biếng, thiếu động lực. Khi khoảng nghỉ quá dài hoặc quá dày, việc lấy lại tinh thần làm việc trở nên khó hơn", bạn đọc Bảo nhìn nhận.

Ở chiều ngược lại, bạn đọc Minh cho rằng kỳ nghỉ nên được xem là thời gian nạp lại năng lượng, không phải cái cớ để trì hoãn.

Tuy vậy cảm giác vừa ổn định sau Tết lại sắp đến kỳ nghỉ mới khiến nhiều người khó tránh khỏi xao động. Bạn đọc Trúc viết vui: "Đầu óc vừa bắt nhịp lại thì tâm trí đã treo ngược cành cây chờ lễ tiếp theo".

Cùng tâm trạng, bạn đọc Tấn Thành nhận xét không hiếm người đã đi học, đi làm trở lại nhưng tinh thần vẫn còn ở chuyến đi chơi. Có mặt ở lớp, ở cơ quan, nhưng đầu óc chưa thật sự quay về với công việc.

Một bạn đọc chia sẻ từ góc nhìn người đứng lớp rằng hội chứng sau kỳ nghỉ không phải chuyện hiếm. "Sau Tết hơn một tháng, vẫn có sinh viên chưa thật sự tập trung, lên lớp nói chuyện riêng, thiếu chú ý bài giảng".

Theo người này, việc phải nhắc nhở liên tục khiến giảng viên rất mệt mỏi, nhất là khi nhịp học bị gián đoạn nhiều lần vì các kỳ nghỉ.

Tâm lý "nghỉ chưa đã" cũng được bạn đọc Xuân Hồng nhắc đến: "Sau những ngày đi chơi, nhiều người quay lại trường lớp nhưng vẫn còn bận xem lại ảnh, chỉnh sửa hình, đăng mạng xã hội, khiến sự tập trung dành cho việc học giảm hẳn".

Một số ý kiến cho rằng việc khó bắt nhịp là điều bình thường, nhưng hoàn toàn có thể chủ động điều chỉnh.

Bạn đọc Phương Anh cho rằng nên sắp xếp lại giờ giấc sinh hoạt trước khi quay lại học hoặc làm việc một vài ngày, đồng thời giải quyết dần những việc còn tồn đọng. Nếu chuẩn bị tâm lý sớm, cảm giác hụt hẫng sau nghỉ lễ sẽ giảm đi nhiều.

"Việc hoán đổi để nghỉ dài không sai, nhưng phải đi kèm trách nhiệm. Nếu sau kỳ nghỉ mà vào làm việc vẫn tụ tập nói chuyện, đi học thì ngáp ngắn ngáp dài, thì những lần sau không nên tiếp tục cho nghỉ dài, vì ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả công việc và học tập", bạn đọc Minh đề xuất.

Thực tế ở trường học cũng được bạn đọc Linh Linh chia sẻ thẳng thắn. "Sau mỗi dịp lễ, Tết, không ít sinh viên đi học trễ vài ngày để ở quê lâu hơn hoặc tránh đông đúc. Có lớp ngày đầu sau nghỉ chỉ còn một nửa sĩ số, khiến không khí học tập càng khó ổn định", bạn đọc này kể.

Dù vậy cũng có ý kiến cho rằng không phải ai nghỉ xong cũng uể oải. Bạn đọc Phong cho rằng với nhiều người, kỳ nghỉ lại là khoảng thời gian cần thiết để xả stress. Sau khi được nghỉ ngơi đúng nghĩa, họ quay lại công việc với tinh thần thoải mái hơn, thậm chí làm việc hiệu quả hơn trước.

Tin Gốc: Tuổi Trẻ

Sau vụ Nguyễn Tuấn Anh, 19 tuổi, sinh viên Đại học Đại Nam, rủ bạn leo núi Tam Đảo theo kiểu ngẫu hứng, không tìm hiểu cung đường, không chuẩn bị đầy đủ phương tiện và bị lạc 37 tiếng, Công an xã Đạo Trù hôm nay nhắc lại cảnh báo được Công an tỉnh Phú Thọ phát đi từ ngày 3/4.

Theo cơ quan này, những năm gần đây, loại hình du lịch trải nghiệm, khám phá tự phát thu hút đông đảo người dân, đặc biệt là giới trẻ, nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với an ninh, trật tự và tính mạng người tham gia.

Xã Đạo Trù nằm dưới chân dãy núi Tam Đảo, địa hình phức tạp, bị chia cắt mạnh với nhiều khe suối, thác nước, độ dốc lớn và trơn trượt. Những yếu tố này khiến người leo núi, người đi dã ngoại (trekking) đối diện nguy cơ tai nạn như trượt ngã, lũ quét, sạt lở đất, đuối nước, nhất là vào mùa mưa hoặc thời điểm nắng nóng.

Công an tỉnh Phú Thọ cho biết từ năm 2020 đến nay, tại một số điểm như Thác Vĩnh Ninh, hồ Vĩnh Thành, hồ Đồng Mỏ đã xảy ra nhiều vụ tai nạn, chủ yếu do đuối nước và trượt ngã. Nạn nhân phần lớn là học sinh, người ngoài địa phương, thiếu hiểu biết về địa hình và điều kiện tự nhiên.

Không chỉ đối diện nguy cơ tai nạn, hoạt động du lịch tự phát còn kéo theo nhiều hệ lụy như lấn chiếm đất đai, xây dựng trái phép làm điểm dịch vụ, ô nhiễm môi trường do xả thải, thậm chí phát sinh tình trạng mất an ninh trật tự như trộm cắp, thu phí trái quy định.

Để bảo đảm an toàn cho bản thân và cộng đồng, Công an tỉnh Phú Thọ khuyến cáo người dân tuân thủ nghiêm quy định pháp luật khi tham gia du lịch; không tự ý vào khu vực nguy hiểm, khu vực cấm; không tham gia tour tự phát, không rõ đơn vị tổ chức; không tổ chức cắm trại, lưu trú khi chưa đăng ký. Người dân cần nâng cao ý thức bảo vệ môi trường, không xả rác, không đốt lửa trong rừng, tôn trọng cảnh quan tự nhiên.
Từ góc độ người trực tiếp điều hành cộng đồng trekking, bà Nguyễn Bích Ngọc, quản lý nhóm Vietnam Ultra Trail, cho rằng sai lầm phổ biến nhất của người mới là tâm lý chủ quan, không tìm hiểu kỹ cung đường và không chuẩn bị thể lực. Điều này thường rơi vào các bạn trẻ thích khám phá, thích mạo hiểm nhưng chưa lường trước rủi ro. Ngoài ra, còn có những người quá tự tin vào khả năng dẫn đến coi thường thiên nhiên.

Theo bà, điều quan trọng đầu tiên khi trekking là lựa chọn đơn vị tổ chức có cấp phép, uy tín, có kế hoạch rõ ràng. Trước mỗi chuyến đi, người mới cần chuẩn bị đầy đủ cả về thể lực, kỹ năng, trang thiết bị và tìm hiểu địa điểm đi. Về thể lực, cần dành thời gian tập luyện bằng các môn như gym, chạy bộ, yoga, nhảy dây...; học kỹ năng sinh tồn từ chính đơn vị tổ chức.

Về trang bị, bà cho biết mỗi cung đường sẽ có yêu cầu riêng, nhưng một số vật dụng cơ bản là bắt buộc như: đồ sơ cứu y tế, chăn bạc giữ nhiệt, áo mưa, dao, bật lửa và thực phẩm gọn nhẹ. Quan trọng nữa là phải thông báo lịch trình cho người thân để có thể hỗ trợ khi cần thiết.

Để tránh lạc đường, tình huống phổ biến nhất, người tham gia cần tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn của trưởng đoàn. Không tự ý tách đoàn, không đi tắt, không đi sai hướng. Luôn đi trong đội hình giữa người dẫn đường và người chốt đoàn.

Trong trường hợp mất sức, người đi cần báo ngay cho nhóm để được hỗ trợ, đồng thời bổ sung dinh dưỡng như điện giải, gel năng lượng hoặc thanh bar. Nếu xảy ra tai nạn nhưng còn tỉnh táo, việc quan trọng nhất là giữ ấm cơ thể, sơ cứu vết thương và duy trì nước uống để chờ cứu hộ.

Đối với việc tổ chức nhóm, bà Ngọc cảnh báo các nhóm tự phát hiện nay tiềm ẩn nhiều rủi ro pháp lý và an toàn. Người mới nên tham gia các công ty có pháp lý rõ ràng, có kế hoạch cứu hộ, được chính quyền địa phương cấp phép. Trưởng đoàn cần có thể lực tốt, có kinh nghiệm leo núi, có chứng nhận sơ cấp cứu và kỹ năng xử lý tình huống, bà Ngọc tư vấn.

Trong tình huống khẩn cấp như lạc đoàn, bà Ngọc khuyến nghị không nên di chuyển vô định, hãy cố gắng quay lại điểm cuối cùng còn nhớ. Nếu không thể, tốt nhất ở yên một chỗ, chọn vị trí an toàn như dưới tán cây, gần khe suối nhỏ. Không nên đi theo suối lớn vì rất nguy hiểm khi đã mất sức.

Tin Gốc: Vnexpress

Sáng 12/5, phát biểu chỉ đạo tại Đại hội đại biểu toàn quốc Mặt trận Tổ quốc Việt Nam lần thứ 11 nhiệm kỳ 2026-2031, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm cho biết Đại hội diễn ra trong bối cảnh rất đặc biệt khi Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ 14 của Đảng đã thành công tốt đẹp, xác định những định hướng chiến lược đưa đất nước bước vào kỷ nguyên mới - kỷ nguyên phát triển, thịnh vượng, hùng cường. Hệ thống chính trị đang vận hành theo mô hình tổ chức mới, tinh gọn hơn, đòi hỏi hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả cao hơn, phục vụ nhân dân tốt hơn.

Theo Tổng Bí thư, Chủ tịch nước, Đại hội lần này mở đầu chặng đường phát triển mới của Mặt trận với vị thế, mô hình tổ chức và yêu cầu nhiệm vụ mới. Mặt trận phải tiếp tục là nơi hội tụ lòng dân, phản ánh ý dân, bảo vệ lợi ích chính đáng của nhân dân và phát huy sức mạnh đại đoàn kết toàn dân tộc.

Ông nhấn mạnh đại đoàn kết toàn dân tộc trong kỷ nguyên mới không chỉ là truyền thống tinh thần mà còn là năng lực phát triển quốc gia, sức mạnh để khơi thông nguồn lực, tạo đồng thuận xã hội và bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa. Đoàn kết giai đoạn mới là tôn trọng khác biệt hợp pháp, hài hòa lợi ích và lấy khát vọng xây dựng đất nước giàu mạnh, hạnh phúc làm điểm quy tụ.

Đánh giá hoạt động thời gian qua, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước ghi nhận Mặt trận các cấp đã nỗ lực kiện toàn tổ chức bộ máy, vận hành theo mô hình mới, bảo đảm ổn định, thông suốt. Các phong trào xây dựng nông thôn mới, đô thị văn minh, xóa nhà tạm, cứu trợ thiên tai đạt nhiều kết quả. Mặt trận đã phối hợp cùng Chính phủ và các cấp xóa hơn 334.000 căn nhà tạm, nhà dột nát; hỗ trợ đồng bào bị thiên tai, bão lũ hơn 4.200 tỷ đồng và quyên góp giúp đỡ nhân dân Cu Ba 315 tỷ đồng.

Bên cạnh kết quả đạt được, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước cho rằng nội dung, phương thức vận động Nhân dân có lúc chưa theo kịp thay đổi của đời sống xã hội; một số phong trào còn hình thức; công tác giám sát, phản biện và chuyển đổi số chưa thực sự hiệu quả.

"Mặt trận không thể mạnh nếu xa dân; không thể đổi mới nếu chỉ là lời văn trong nghị quyết; không thể đại diện cho nhân dân nếu không nghe được tiếng nói thật của nhân dân và nói dân không hiểu; không thể giám sát, phản biện có chất lượng nếu thiếu bản lĩnh, thiếu dữ liệu, thiếu chuyên gia và thiếu cơ chế theo đến cùng các kiến nghị chính đáng", Tổng Bí thư, Chủ tịch nước nhấn mạnh.

Trong nhiệm kỳ 2026-2031, ông yêu cầu Mặt trận quán triệt sâu sắc quan điểm "Dân là gốc", lấy nhân dân làm trung tâm trong mọi hoạt động. Mọi chương trình, phong trào, cuộc vận động phải xuất phát từ nhu cầu, nguyện vọng, quyền và lợi ích hợp pháp, chính đáng của nhân dân; hướng tới nâng cao đời sống vật chất, tinh thần và hạnh phúc của nhân dân.

Theo Tổng Bí thư, Chủ tịch nước, hiệu quả công tác Mặt trận không đo bằng số cuộc họp, số văn bản hay số lễ phát động mà phải đo bằng niềm tin, sự hài lòng, mức độ tham gia của nhân dân và khả năng bảo vệ quyền, lợi ích hợp pháp, chính đáng của nhân dân.

"Mặt trận vừa phải đưa chủ trương đúng của Đảng, chính sách đúng của Nhà nước đến với nhân dân, vừa phải đưa tiếng nói, nguyện vọng, sáng kiến, bức xúc chính đáng của nhân dân đến với Đảng, Nhà nước", ông nói.

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước cũng yêu cầu đổi mới phương thức tập hợp, vận động nhân dân trong bối cảnh xã hội thay đổi nhanh, xuất hiện nhiều cộng đồng, nhóm xã hội và không gian kết nối mới. "Không thể chỉ vận động bằng hội nghị, văn bản, khẩu hiệu; phải vận động bằng đối thoại, thuyết phục, lợi ích thiết thực, sự gương mẫu và kết quả cụ thể và khả năng giải quyết những vấn đề nhân dân quan tâm", ông nói.

Theo Tổng Bí thư, Chủ tịch nước, mỗi chương trình, phong trào phải chuyển mạnh từ phát động chung sang tổ chức thực hiện cụ thể; từ khẩu hiệu sang kết quả; từ hình thức sang thực chất; rõ mục tiêu, rõ trách nhiệm, rõ thời hạn và đo được tác động đối với đời sống nhân dân. Mặt trận không làm thay Nhà nước, không làm thay các tổ chức thành viên, càng không được hành chính hóa hoạt động của mình.

"Trong mô hình tổ chức mới, tổ chức có thể tinh gọn hơn, nhưng sức tập hợp phải rộng hơn; bộ máy có thể ít tầng nấc hơn, nhưng hoạt động phải gần dân hơn", Tổng Bí thư, Chủ tịch nước nhấn mạnh.

Về công tác giám sát, phản biện xã hội, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước yêu cầu Mặt trận tập trung vào các vấn đề nhân dân quan tâm, xã hội bức xúc, chính sách có tác động lớn đến đời sống người dân. Phản biện xã hội phải được thực hiện từ sớm, từ xa, ngay trong quá trình xây dựng chủ trương, chính sách.

"Phải có cơ chế theo dõi đến cùng việc giải quyết kiến nghị sau giám sát, phản biện; không để kiến nghị của Mặt trận chỉ dừng lại ở báo cáo, không để ý kiến chính đáng của nhân dân rơi vào im lặng", ông nói.

Theo người đứng đầu Đảng và Nhà nước, đồng thuận xã hội không phải là sự im lặng hình thức mà phải được xây dựng trên nền tảng dân chủ, lắng nghe, đối thoại, giải quyết hài hòa lợi ích và bảo vệ quyền lợi chính đáng của nhân dân.

Các chương trình an sinh phải công khai, minh bạch, đúng đối tượng; không chỉ hỗ trợ trước mắt mà phải hướng tới sinh kế bền vững, kỹ năng, việc làm, giáo dục, y tế và khả năng tự vươn lên của người dân.

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước nhấn mạnh công tác Mặt trận là công tác với con người, với lòng dân, với niềm tin xã hội. Cán bộ Mặt trận phải có bản lĩnh chính trị, có tâm với dân, có kỹ năng vận động, đối thoại, phản biện, xử lý tình huống; không được xa dân, không thể chỉ làm việc qua báo cáo; phải đi đến nơi, nghe đến cùng, nói đúng sự thật, kiến nghị đúng chỗ và theo đến cùng kết quả.

Ông cũng yêu cầu đẩy mạnh chuyển đổi số để Mặt trận gần dân hơn, nghe dân rộng hơn, phản hồi dân nhanh hơn và giám sát việc giải quyết kiến nghị minh bạch hơn. "Cần vận hành hiệu quả các nền tảng số để nhân dân có thể phản ánh, kiến nghị, góp ý mọi lúc, mọi nơi; phát triển Cổng Mặt trận số 24/7, tổ chức Tháng nghe dân nói, triển khai Bộ chỉ số niềm tin xã hội cấp tỉnh", Tổng Bí thư, Chủ tịch nước chỉ đạo.

Tin Gốc: Vnexpress