Những ngày nay, trời chuyển mưa, nhiều người ‘chuyển mood’. Với Trần Khang Thuận (30 tuổi, làm việc ở đường Mai Chí Thọ, P.An Khánh, TP.HCM), đó là cảm xúc pha trộn giữa trầm lắng dịu dàng và hoài niệm. “Sau đợt nắng nóng kéo dài, mấy nay tự nhiên có mưa xuống làm mình thấy người dịu lại, nhưng cũng có phần trầm trầm”, Thuận tâm sự.
Thuận kể, có hôm ngồi quán cà phê quen, nhìn trời bỗng dưng mây đen kéo tới tối sầm, mưa rơi, dòng xe chạy chậm lại, tự nhiên nhớ lại những kỷ niệm xưa: “Mình nhớ về mấy năm trước, cũng những ngày mưa, cũng từng ngồi cà phê với một người cũ. Không phải nhớ và buồn nhiều, mà là hoài niệm một chút rồi thôi”. Mưa gợi lại nhiều cảm xúc, hoài niệm về nhiều điều thường bị quên đi giữa guồng quay công việc và cuộc sống tất bật.
“Mình nhận ra mỗi lần trời mưa, mình dễ bị kéo về mấy ký ức cũ trong một khoảnh khắc, làm mình lặng đi một lúc”, Thuận nói.
Đón những trận mưa đầu mùa, Nguyễn Trần Bình An (26 tuổi, ngụ ở đường Phạm Viết Chánh, P.Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM) cảm thấy dễ chịu, nhẹ nhõm. “Mấy tuần rồi trời nóng hầm hập, mình chỉ mong có mưa thôi. Nên mấy hôm nay cứ thấy mưa là mình thích lắm, mát quá trời”, An nói.
Sở thích đặc biệt của Bình An là đi dạo hoặc chạy bộ dưới trời mưa bay. An chia sẻ: “Những lúc đó mình không nghĩ nhiều, chỉ đi thôi, nghe tiếng mưa rơi, cảm nhận không khí xung quanh khác hẳn. Người hơi ướt nhưng mát và nhẹ nhõm lắm. Đi tầm nửa tiếng về là thấy đầu óc thoáng hơn, quay lại làm việc cũng đỡ stress”.
Với nhiều bạn trẻ, mưa là lúc dâng trào mong muốn chia sẻ tâm trạng. Nguyễn Phan Ái Như, sinh viên Trường ĐH Kinh tế – Tài chính TP.HCM, thường đăng về mưa lên mạng để bạn bè cùng “chill” (thư giãn, thoải mái): “Mấy nay trời bỗng hay đổ mưa, mỗi lần mưa là mình lại bồi hồi, mình hay ra ban công đứng quay vài clip, kiểu quay mưa rơi, khung cảnh trời lộng gió, xe chạy qua lại”.
Cô nàng cho biết thường chọn những góc quay sao cho “nghệ thuật”, gợi cảm giác trầm lắng, sau đó tìm một bản nhạc buồn nhẹ, có liên quan đến mưa để ghép vào story (tính năng chia sẻ khoảnh khắc ảnh hoặc video tự xóa sau 24 giờ – PV) đăng mạng xã hội. “Có cảnh mưa cộng với nhạc đúng tâm trạng đem lại cảm giác như đang ở trong một cảnh phim đầy cảm xúc vậy”, cô bạn nói thêm.
Theo chuyên gia, hiện tượng “chuyển mood” khi trời mưa là điều có cơ sở. Thạc sĩ tâm lý Lê Mỹ Cẩm Hoài, Trung tâm tham vấn và trị liệu, tư vấn tâm lý Khải An (P.Bình Trưng, TP.HCM), cho rằng yếu tố thời tiết có mối liên hệ trực tiếp đến trạng thái cảm xúc của con người.
“Ánh sáng tự nhiên suy giảm trong những ngày mưa khiến cơ thể giảm sản xuất serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến cảm giác tích cực. Đồng thời, âm thanh của mưa, không gian trầm xuống cũng dễ kích hoạt trạng thái suy tư, hoài niệm. Với người trẻ vốn nhạy cảm, nhiều trải nghiệm nội tâm, điều này càng rõ rệt”, bà Hoài cho hay.
Nguyễn Trần Bình An cho biết khi thời tiết chuyển từ nắng ấm sang mưa rào, trong lòng cảm giác nôn nao khó tả, nhưng đó không phải nỗi buồn. “Mỗi khi đi dưới mưa, đầu mình bớt rối bời, suy nghĩ tĩnh lặng lại, cảm giác như được tạm dừng mọi thứ”, cậu mô tả.
Còn Nguyễn Phan Ái Như thì thừa nhận: “Khi ngắm mưa thì mình thấy lòng có chút buồn man mác, có chút cô đơn nhưng cũng không rõ cảm xúc ấy chính xác là gì”.
Theo bà Hoài, cảm giác “chùng xuống” hay “tâm trạng hơn” khi trời mưa không phải là tiêu cực, mà là một dạng điều chỉnh cảm xúc tự nhiên. Tuy nhiên, nếu kéo dài và đi kèm biểu hiện mất động lực sẽ dẫn đến tâm lý thu mình. Vì lẽ đó, bà Hoài khuyên người trẻ cần chú ý cân bằng lại sinh hoạt, tránh rơi vào trạng thái tiêu cực.
Ở lăng kính khác, chuyên gia tâm lý, thạc sĩ xã hội học Đặng Phú Đức, Trung tâm tư vấn tâm lý An Nam (P.Tăng Nhơn Phú, TP.HCM), nhận định mưa không chỉ tác động sinh học mà còn mang tính biểu tượng trong văn hóa đô thị. “Trong đời sống hiện đại, người trẻ thường sống nhanh, ít có khoảng lặng. Những cơn mưa bất chợt vô tình tạo ra khoảng ngắt trong nhịp sống đó. Chính sự chậm lại này khiến họ có xu hướng quay vào bên trong, suy nghĩ nhiều hơn, từ đó dễ nảy sinh cảm xúc sâu lắng”, ông Đức chia sẻ.
Ông Đức cũng cho rằng mạng xã hội góp phần khuếch đại hiện tượng này. Khi hình ảnh mưa gắn liền với những câu chuyện buồn, ký ức, âm nhạc “chill”, người trẻ dễ “đồng cảm tập thể”, từ đó hình thành một dạng “mood theo mùa”.
“Có thể thấy, những cơn mưa không chỉ làm mát không khí mà còn đánh thức một phần cảm xúc trong mỗi người. Với người trẻ, đó vừa là cơ hội để lắng lại, kết nối với bản thân, nhưng cũng cần tỉnh táo để không bị cuốn quá sâu vào những cảm xúc tiêu cực”, ông Đức nói thêm.
Khoảng 19 giờ, giữa khu đô thị Cityland Park Hills (Q.Gò Vấp, TP.HCM), hàng dài bạn trẻ vẫn kiên nhẫn đứng chờ trước một trạm máy thông minh. Không phải quầy check-in hay máy chụp ảnh công nghệ, thứ khiến nhiều người tò mò xếp hàng lại là một Trạm Công dân số có thể đo huyết áp, kiểm tra oxy máu, tư vấn sức khỏe và thậm chí đi chợ online chỉ sau vài phút thao tác.
Theo ghi nhận của người viết, khoảng sau 19 giờ, khu vực Trạm Công dân số bắt đầu đông đúc bạn trẻ kiên nhẫn xếp hàng chờ đến lượt kiểm tra sức khỏe. Thay vì tâm lý e ngại thường thấy mỗi khi đi khám bệnh, nhiều người tỏ ra hào hứng khi trải nghiệm mô hình y tế số hiện đại. Nhiều bạn trẻ còn chụp ảnh lưu lại kết quả vào máy điện thoại, xem đây là cách theo dõi và điều chỉnh thói quen sinh hoạt hằng ngày.
Nhiều người bày tỏ sự thích thú trước quy trình kiểm tra sức khỏe tại Trạm Công dân số nhờ thao tác nhanh chóng.
Sau khi nhập các thông tin cơ bản, người dùng sẽ được máy hướng dẫn chi tiết từng bước như: đo chiều cao, cân nặng, kiểm tra nồng độ oxy trong máu, đo nhiệt độ cơ thể và huyết áp. Hoàn tất các bước đo, hệ thống sẽ trả kết quả bằng các tổng quan điểm số đo cụ thể kèm theo lời khuyên từ hệ thống y tế. Hơn nữa, người dân và các bạn trẻ cũng có thể in phiếu kết quả để tiện theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân.
Điểm nổi bật của Trạm Công dân số nằm ở giao diện thân thiện, dễ thao tác, giúp người dân, đặc biệt là giới trẻ, có thể tự thao tác toàn bộ quá trình kiểm tra sức khỏe.
Bên cạnh y tế số, Trạm Công dân số còn tích hợp nhiều tiện ích đa dạng khác như giải quyết các thủ tục dịch vụ công trực tuyến, đặt lịch khám chữa bệnh và thanh toán viện phí online, đăng ký dịch vụ y tế tại nhà, đi chợ trực tuyến, mua thuốc trực tuyến ngay tại máy... Những tiện ích này mang đến sự trải nghiệm thuận tiện cho người dân, nhất là giới trẻ. Ngoài ra, Trạm công dân số còn tích hợp ngân hàng tạo tiện ích cho người dùng.
Sự xuất hiện của Trạm Công dân số, không chỉ thu hút người lớn tuổi vốn đã quan tâm đến sức khỏe mà còn tạo sức hút với giới trẻ, góp phần lan tỏa thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe và tiếp cận các tiện ích chuyển đổi số trong đời sống hằng ngày.
Sau khi kiểm tra sức khỏe xong, Nguyễn Kim Thư, sinh viên Trường ĐH Luật TP.HCM, chia sẻ mình thấy mô hình này rất hiện đại và tiện lợi, giúp mọi người tiết kiệm tối đa thời gian thay vì phải trực tiếp đến các cơ sở y tế như trước. Các bước thao tác trên máy đều có hướng dẫn rõ ràng, nên ngay cả những người không rành về công nghệ như người cao tuổi vẫn có thể dễ dàng tiếp cận và sử dụng.
Theo Thư, tính năng đo chỉ số oxy trong máu và kiểm tra cân nặng kèm theo bảng đánh giá sức khỏe tự động để lại ấn tượng mạnh sâu sắc cho bản thân.
Lần đầu tiên trải nghiệm, Nguyễn Hữu Tài, sinh viên Trường ĐH Công nghiệp TP.HCM, cho biết: "Sau khi đo, khá bất ngờ khi biết cân nặng của mình đã giảm xuống chỉ còn 50kg. Nhờ những lời khuyên từ máy đo sức khỏe, mình biết mình cần phải điều chỉnh ngay chế độ ăn uống để cải thiện vóc dáng và sức khỏe".
Chiều đến, dưới chân chùa Thiên Mụ (TP.Huế) lại tấp nập các bạn trẻ. Các bạn trẻ đến đây không chỉ thưởng thức món "đậu hũ quốc dân" thơm ngon, mà đây còn là địa điểm tụ tập cực chill vào những ngày hè.
Chị Lê Thị Kim Oanh, bên gánh đậu hũ hơn 20 năm, tay vừa thoăn thoắt múc đậu vừa nhanh miệng cười cho biết từ đầu tháng 4 đến nay đông nghẹt khách, có nhiều lúc không có chỗ ngồi, nhiều bạn mua đậu hũ xong ngồi trên thềm vừa ăn vừa ngắm cảnh.
Giữa không khí mát mẻ của buổi chiều bên dòng sông Hương, tay cầm chén đậu hũ thơm ngon, sánh mịn quả là địa điểm lý tưởng cho các buổi tụ họp của giới trẻ.
Nguyễn Đình Bảo An, sinh viên Trường đại học Sư phạm - Đại học Huế, cho hay bạn thường xuyên cùng bạn bè hay tụ tập tại đây, vừa ăn đậu hũ vừa ngắm nhìn thành phố lúc hoàng hôn. Dù đã tới đây suốt 3 năm đại học, nhưng hương vị của gánh đậu hũ dưới chân chùa Thiên Mụ vẫn thơm ngon như những ngày đầu...
Không chỉ làm ấm bụng mỗi buổi xế chiều, hoàng hôn bên chùa Thiên Mụ là tọa độ "sống ảo" được nhiều bạn trẻ đến Huế mê mẩn. Lê Nguyễn Anh Thư, du khách trẻ đến từ Hải Phòng, vừa đặt chân đến Huế đã tranh thủ cuối giờ chiều đến đây ăn đậu hũ vừa check-in tại địa điểm "hot hit" này.
"Ở ngoài đời đẹp hơn tưởng tượng, không khí vừa trong lành, vừa có sông, có cây, vừa có ánh nắng hoàng hôn cực đẹp, rất thích hợp cho những tín đồ mê sống ảo. Nhất định mình sẽ quay lại đây thêm vài lần nữa rồi mới về", Thư chia sẻ.
Chỉ với 10.000 đồng là đã có một chén đậu hũ ấm bụng, để vừa trò chuyện với bạn bè vừa cảm nhận không gian nên thơ, quả thật là một trải nghiệm thật thú vị, giúp "xua tan" bớt cái oi nóng của tiết trời những ngày hè.
Chị Trần Thị Châu, du khách đến từ TP.HCM, cựu sinh viên Trường đại học Kinh tế - Đại học Huế, dù đã ra trường hơn 10 năm nhưng vẫn nhớ như in mùi thơm của gánh đậu hũ bên chùa Thiên Mụ. Chi chia sẻ, lần này có dịp quay lại Huế, chị đã đưa cả nhà tới để thưởng thức lại món ăn gắn bó suốt quãng đời sinh viên. Hương vị vẫn ngon, không gian vẫn đẹp như ngày nào, ngồi ăn với các bạn trẻ tại đây làm chị như được trở lại thời sinh viên.
Ngày 25.4, tại sân vận động Hoàng Liệt (Hà Nội), T.Ư Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam chỉ đạo Cổng tri thức Thánh Gióng phối hợp với các đơn vị tổ chức lễ bế mạc Giải bóng đá Thanh niên Việt Nam - cúp ASINA năm 2026, khép lại gần 1 tháng tranh tài sôi nổi của hàng trăm đội bóng thanh niên.
Dự lễ bế mạc có anh Nguyễn Tường Lâm, Bí thư T.Ư Đoàn, Chủ tịch Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam; anh Nguyễn Kim Quy, Ủy viên Ban Thường vụ, Trưởng ban Công tác thanh thiếu nhi T.Ư Đoàn, Phó chủ tịch thường trực Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam.
Giải đấu được tổ chức nhằm tiếp tục triển khai phong trào "Tôi yêu Tổ quốc tôi", tạo sân chơi thể thao lành mạnh, bổ ích cho thanh niên, góp phần nâng cao sức khỏe, đời sống tinh thần, đồng thời thiết thực chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày truyền thống Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam.
Sau gần 1 tháng thi đấu, giải quy tụ 512 đội bóng đến từ Hà Nội và nhiều tỉnh miền Bắc, miền Trung. Các trận đấu diễn ra với chất lượng chuyên môn cao, tinh thần đoàn kết, trung thực, cao thượng, để lại nhiều dấu ấn trong lòng người hâm mộ.
Từ hàng trăm đội tham dự, ban tổ chức đã lựa chọn được 8 đội xuất sắc nhất góp mặt tại vòng chung kết gồm: Nghi Lộc 3 FC, FC Thông, AE Hoàng Mai FC, Mạch Tràng FC, Trẻ Thăng Long FC, Trẻ Thượng Cát FC, Trẻ Tuyên Quang FC và Đông Mỹ FC. Đây là những đội bóng tiêu biểu, thể hiện bản lĩnh, kỹ thuật và tinh thần thi đấu của thanh niên Việt Nam.
Các trận đấu ở vòng chung kết diễn ra kịch tính, hấp dẫn, mang đến cho khán giả nhiều pha bóng đẹp, những màn rượt đuổi tỷ số gay cấn, góp phần lan tỏa mạnh mẽ phong trào rèn luyện thể dục thể thao trong thanh niên.
Tại lễ bế mạc, ban tổ chức đã trao các giải thưởng cá nhân và tập thể. Trong đó, giải Vua phá lưới và Thủ môn xuất sắc, mỗi giải thưởng trị giá 1 triệu đồng cùng bảng danh vị; giải ba 5 triệu đồng; giải nhì 10 triệu đồng; và đội vô địch nhận cúp, huy chương, bảng danh vị cùng phần thưởng 20 triệu đồng.
Lễ trao giải diễn ra trong không khí trang trọng, sôi động với sự cổ vũ nhiệt tình của khán giả. Khoảnh khắc đội vô địch nâng cao cúp chiến thắng đã khép lại mùa giải thành công, ghi dấu ấn về một sân chơi thể thao quy mô, chuyên nghiệp dành cho thanh niên.
Giải bóng đá Thanh niên Việt Nam - cúp ASINA năm 2026 không chỉ là nơi tranh tài mà còn góp phần tăng cường giao lưu, đoàn kết, thúc đẩy phong trào thể dục thể thao trong giới trẻ, lan tỏa tinh thần sống tích cực, khỏe mạnh trong cộng đồng thanh niên cả nước.
