Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia cho hay, hôm nay (30/4), không khí lạnh tiếp tục mở rộng phạm vi, ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ, sau đó đến Bắc Trung Bộ và một số nơi ở Trung Trung Bộ. Nhiệt độ thấp nhất ở Bắc Trung Bộ cũng giảm xuống mức 21-24°C.
Ngày 30/4, Thanh Hóa đến Tp.Huế mưa rào và dông rải rác với lượng mưa dao động 10-30mm, có nơi mưa to trên 50mm. Chiều tối và tối cùng ngày, cao nguyên Trung Bộ, TP Đà Nẵng và phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk mưa rào và dông rải rác, lượng mưa 10-30mm, cục bộ mưa to trên 60mm.
Nam Bộ nắng nóng với nhiệt độ cao nhất dao động 35-36°C, có nơi trên 36°C. Từ 1/5, nắng nóng ở khu vực này khả năng dịu dần.
Trên biển, ngày 30/4, khu vực vịnh Bắc Bộ mưa rào và dông rải rác. Khu vực Bắc vịnh Bắc Bộ và vùng biển phía Bắc khu vực Bắc Biển Đông gió đông bắc mạnh cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7, biển động, sóng biển cao 1,5-2,5m. Trong mưa dông có thể xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh.
Nhận định thời tiết từ đêm 30/4 đến ngày 8/5, cơ quan khí tượng cho hay, mưa rào và dông còn xuất hiện vài nơi ở Bắc Bộ và Thanh Hóa. Trong đó, khoảng 3-4/5, các khu vực này tái diễn mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to.
Các khu vực khác trên cả nước chiều tối và đêm mưa rào và dông vài nơi. Trong đó, cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ mưa rào rải rác và có nơi có dông, chủ yếu xảy ra vào chiều và tối các ngày từ 30/4 đến 2/5; ban ngày trời nắng, một số nơi nắng nóng.
Trong mưa dông khả năng xảy ra các hiện tượng thời tiết nguy hiểm như lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nhiều mây, không mưa, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió đông bắc cấp 2-3.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 21-23 độ.
Nhiệt độ cao nhất từ: 28-30 độ.
Tây Bắc Bộ
Có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 20-23 độ, khu Tây Bắc có nơi dưới 19 độ
Nhiệt độ cao nhất từ: 28-31 độ, có nơi trên 31 độ.
Đông Bắc Bộ
Nhiều mây, có mưa rào và dông vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió đông bắc cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 20-23 độ, vùng núi có nơi dưới 20 độ.
Nhiệt độ cao nhất từ: 27-30 độ.
Thanh Hóa đến Huế
Có mây, có mưa rào và dông vài nơi, riêng phía Nam chiều tối và tối có mưa rào rải rác và có nơi có dông, cục bộ có nơi mưa to. Phía Bắc gió bắc đến tây bắc cấp 2-3, phía Nam gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 21-24 độ.
Nhiệt độ cao nhất từ: 29-32 độ, phía Nam có nơi trên 32 độ.
Duyên hải Nam Trung Bộ
Có mây, có mưa rào và dông vài nơi; riêng phía Bắc chiều tối và tối có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to. Gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 23-26 độ.
Nhiệt độ cao nhất từ 31-34 độ.
Cao nguyên Trung Bộ
Có mây, có mưa rào và dông vài nơi, riêng chiều và tối có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to. Gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 19-22 độ.
Nhiệt độ cao nhất từ: 30-33 độ, có nơi trên 33 độ.
Có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng nóng. Gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nhiệt độ thấp nhất từ: 24-27 độ.
Nhiệt độ cao nhất từ: 34-36 độ, có nơi trên 36 độ.
Tp.Hồ Chí Minh
Có mây, chiều tối và đêm có lúc có mưa rào và dông, ngày nắng nóng. Gió nhẹ.
Mỗi lần mở TikTok hay Instagram, không khó để bắt gặp những video với dòng chữ: "No Buy 2025", "No Spend Challenge" hay "Tôi sẽ không mua gì suốt 1 năm".
Đây là trào lưu mới nổi trong giới trẻ, đặc biệt là Gen Z và Millennials, với mục tiêu cắt giảm tối đa việc mua sắm không cần thiết. Người tham gia thường tự đặt ra "luật" cho bản thân: không mua quần áo mới, không săn sale mỹ phẩm, không đổi điện thoại, không order đồ decor hay các món đồ "mua cho vui".
Khác với phong cách "thắt lưng buộc bụng" truyền thống, "No Buy Year" được nhiều bạn trẻ biến thành một hành trình công khai trên mạng xã hội. Họ quay video khoe tủ đồ cũ, ghi nhật ký tiết kiệm tiền mỗi tháng, thậm chí đếm số ngày "không tiêu tiền".
Nhiều người cho rằng trào lưu này xuất hiện sau giai đoạn "revenge spending" – mua sắm trả thù hậu đại dịch. Theo khảo sát của Intuit Credit Karma, khoảng 1/3 Gen Z và Millennials thừa nhận mình từng nghiện mua sắm, còn 20% tuyên bố sẽ tham gia "No Buy Year".
Một số TikToker cho biết họ tiết kiệm được khoản tiền đáng kinh ngạc nhờ thử thách này. Tạp chí Glamour dẫn trường hợp một nhà sáng tạo nội dung tiết kiệm tới 10.000 USD sau khi ngừng mua quần áo, phụ kiện và đồ trang trí trong suốt một năm.
Nhiều người tham gia còn cho biết "No Buy Year" giúp họ nhận ra bản thân từng tiêu tiền theo cảm xúc quá nhiều. Chỉ cần buồn chán, áp lực hoặc thấy người khác khoe đồ mới trên TikTok, họ lập tức đặt hàng online dù không thực sự cần.
"Trước đây tôi có thể mua son chỉ vì thấy màu đẹp trên livestream. Giờ tôi buộc bản thân dùng hết đồ cũ trước khi nghĩ tới chuyện mua mới", một người dùng chia sẻ trên mạng xã hội.
Không ít bạn trẻ cũng xem đây là cách "cai nghiện dopamine" từ mua sắm online. Việc liên tục nhận hàng, săn flash sale hay xem livestream bán hàng bị cho là khiến nhiều người hình thành thói quen tiêu tiền mất kiểm soát.
Tuy nhiên, trào lưu này cũng gây tranh cãi dữ dội. Một số ý kiến cho rằng "No Buy Year" thực chất chỉ là phiên bản mới của xu hướng sống tối giản, nhưng được "đóng gói" hấp dẫn hơn để hút view. Nhiều video mang danh tiết kiệm vẫn xuất hiện đầy cảnh quay cà phê sang chảnh, du lịch hay ăn uống đắt đỏ.
Bloomberg từng nhận định thử thách "No Buy" có thể phản tác dụng nếu người tham gia quá cực đoan, bởi nhiều người sau thời gian nhịn mua sắm lại "xả van" bằng cách chi tiêu mạnh hơn.
Một số chuyên gia tài chính cũng cho rằng cắt hoàn toàn mua sắm không giải quyết tận gốc vấn đề quản lý tiền bạc. CNBC nhận định các thử thách "no spend" thường khó duy trì lâu dài và dễ tạo cảm giác thất bại nếu người tham gia lỡ phá luật.
Trên Reddit, nhiều cuộc tranh luận nổ ra quanh câu hỏi: Gen Z thực sự đang tiết kiệm hay chỉ chạy theo một xu hướng mạng xã hội mới? Có người khoe tiết kiệm hàng chục nghìn USD, nhưng cũng nhiều bình luận thừa nhận "không mua gì" là điều gần như bất khả thi trong bối cảnh chi phí sống ngày càng đắt đỏ.
Dù gây tranh cãi, "No Buy Year" vẫn phản ánh một thay đổi rõ rệt trong tư duy của giới trẻ. Sau nhiều năm bị cuốn vào văn hóa tiêu dùng nhanh và áp lực "phải có đồ mới", không ít người bắt đầu muốn sống chậm lại, chi tiêu có kiểm soát hơn và học cách hài lòng với những gì mình đang có.
Nhân kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2026), Trung tâm Bảo tồn Di sản Thăng Long – Hà Nội tổ chức triển lãm ảnh tư liệu với chủ đề "Âm vang ngày mới" mang đến cho công chúng cơ hội nhìn lại hành trình lịch sử đặc biệt của dân tộc từ thời khắc toàn thắng đến những năm đầu kiến thiết đất nước trong hòa bình.
Triển lãm giới thiệu hơn 70 bức ảnh tư liệu quý, tái hiện sinh động chặng đường từ mùa Xuân đại thắng năm 1975 đến giai đoạn khôi phục, ổn định và phát triển đất nước.
Điểm nhấn của không gian trưng bày là những hình ảnh về Tổng tuyển cử bầu Quốc hội của nước Việt Nam độc lập, thống nhất diễn ra ngày 25/4/1976 dấu mốc có ý nghĩa quan trọng trong việc xác lập Nhà nước thống nhất sau chiến tranh.
Nội dung triển lãm được cấu trúc thành hai chủ đề chính. Chủ đề "Non sông thống nhất" tái hiện thời khắc lịch sử ngày 30/4/1975 và không khí vỡ òa niềm vui thống nhất trên khắp cả nước.
Những hình ảnh tư liệu ghi lại khoảnh khắc người dân đổ ra đường, cờ hoa rực rỡ thể hiện niềm hân hoan và khát vọng hòa bình sau nhiều năm chiến tranh.
Tiếp nối dòng chảy lịch sử, chủ đề "Âm vang ngày mới" phản ánh quá trình tiếp quản, ổn định bộ máy nhà nước và những nỗ lực đầu tiên trong công cuộc xây dựng đất nước.
Từ hoạt động sản xuất, khôi phục kinh tế đến đời sống sinh hoạt thường nhật của người dân ở cả đô thị và nông thôn, tất cả được khắc họa chân thực cho thấy một Việt Nam kiên cường, vượt qua khó khăn với tinh thần đoàn kết và niềm tin vào tương lai.
Triển lãm được thiết kế theo hình thức pano ngoài trời, kết hợp giữa hình ảnh và các phần thuyết minh ngắn gọn tạo nên không gian trưng bày trang trọng, gần gũi và dễ tiếp cận với công chúng.
Thông qua đó, Ban tổ chức mong muốn lan tỏa thông điệp về giá trị của hòa bình, khơi dậy niềm tự hào dân tộc và củng cố niềm tin vào sự phát triển bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.
Tại triển lãm nhiều khách tham quan dành thời gian dừng lại khá lâu trước từng cụm ảnh, đọc kỹ phần thuyết minh để hiểu rõ hơn bối cảnh lịch sử. Không khí theo dõi trầm lắng nhưng giàu cảm xúc cho thấy sức hút của những tư liệu chân thực.
Trong dòng người tham quan, ông Nguyễn Văn Ngọc (phường Hà Đông, Hà Nội) tỏ ra đặc biệt quan tâm đến cách sắp xếp nội dung trưng bày theo mạch thời gian.
Theo dõi kỹ từng bức ảnh, chia sẻ với Người Đưa Tin ông đánh giá cao cách tiếp cận của triển lãm: "Triển lãm có cách tổ chức khá rõ ràng đi từ những dấu mốc lớn đến các chi tiết đời sống, giúp người xem không chỉ nắm được sự kiện mà còn hiểu được bối cảnh của từng giai đoạn".
Là người đã từng trải qua một phần giai đoạn này nên khi xem lại những hình ảnh tư liệu trên ông Ngọc cảm thấy rất xúc động.
"Có những khoảnh khắc tưởng chừng rất bình dị như cảnh lao động sản xuất hay sinh hoạt thường ngày nhưng lại phản ánh rõ nỗ lực của cả một xã hội trong thời kỳ chuyển mình. Những tư liệu này không những có giá trị lịch sử mà còn giúp thế hệ sau hiểu rõ hơn về những gì cha ông đã trải qua", ông Ngọc nói.
Không chỉ dừng lại ở góc nhìn tổng thể, nhiều người xem còn chú ý đến những lát cắt đời sống được phản ánh qua ảnh tư liệu.
Đây cũng là điều khiến bà Phạm Hương Thảo (phường Giảng Võ, Hà Nội) ấn tượng khi tham quan triển lãm.
Trao đổi tại không gian trưng bày, bà Thảo cho biết những hình ảnh trong triển lãm gợi lại cho bà ký ức về một giai đoạn nhiều khó khăn mà bà từng trải qua.
"Những năm đó cuộc sống còn rất thiếu thốn, mọi thứ đều phải chắt chiu từng chút một nhưng ai cũng cố gắng, đồng lòng để vượt qua. Vì thế nhìn lại những hình ảnh này tôi thấy rõ sự nỗ lực của cả một thế hệ trong hoàn cảnh không hề dễ dàng.
Tôi nghĩ với điều kiện thuận lợi hơn hôm nay, các bạn trẻ càng nên trân trọng những gì đang có, sống có trách nhiệm và nỗ lực nhiều hơn để đóng góp cho xã hội", bà Thảo chia sẻ.
Triển lãm cũng thu hút sự quan tâm của nhiều bạn trẻ và du khách trong và ngoài nước, thể hiện sức hấp dẫn của cách tiếp cận lịch sử thông qua hình ảnh trực quan, gần gũi.
Không ít người trẻ dành thời gian đọc kỹ chú thích, trao đổi với bạn bè hoặc ghi lại những khoảnh khắc ấn tượng, qua đó lịch sử không còn là những con số khô khan mà trở thành trải nghiệm có thể cảm nhận và kết nối.
Là một trong những khách tham quan, bạn Minh Anh (sinh viên) cho rằng cách thể hiện bằng hình ảnh giúp lịch sử trở nên gần gũi hơn: "Triển lãm không chỉ cung cấp thông tin mà còn tạo chiều sâu cảm xúc. Nhiều tư liệu, đặc biệt là các bức ảnh về thời khắc lịch sử ngày 30/4/1975 mà trước đây tôi chưa từng tiếp cận mang lại góc nhìn trực quan và cụ thể hơn về lịch sử.
Việc đưa lịch sử ra không gian mở, thể hiện bằng những hình ảnh trực quan không chỉ giúp người xem, đặc biệt là giới trẻ dễ tiếp cận hơn mà còn góp phần nuôi dưỡng ý thức gìn giữ và tiếp nối các giá trị lịch sử trong đời sống hôm nay.
Nếu từng thử úp mặt xuống chậu nước và nín thở, bạn sẽ hiểu chỉ sau vài chục giây lồng ngực đã nóng ran, tim đập dồn dập và não bộ phát tín hiệu "phải thở ngay". Với phần lớn con người, 60-90 giây đã là một thử thách.
Nhưng Stig Severinsen thì không. Người đàn ông sinh năm 1973 đến từ Đan Mạch này từng khiến thế giới kinh ngạc khi nằm bất động trong bể nước suốt 20 phút 10 giây mà không hít lấy một hơi, thành tích được Guinness công nhận là cột mốc lịch sử vào năm 2010. Hai năm sau, anh tiếp tục tự phá sâu giới hạn của chính mình khi kéo dài thời gian nín thở lên tới 22 phút trong một thử nghiệm tương tự.
Con số ấy gây sốc đến mức trên nhiều diễn đàn quốc tế, không ít người cho rằng đây là điều "không tưởng với sinh vật mang tên con người". Một chủ đề trên Reddit từng liệt kê kỷ lục nín thở của Stig vào nhóm những thành tích khiến cộng đồng "khó tin nhất từng nghe thấy".
Không chỉ nín thở, Stig còn nổi tiếng với biệt danh "người đàn ông không cần thở" nhờ hàng loạt thử thách sinh tử khác: Bơi hàng chục mét dưới lớp băng dày giữa vùng nước âm độ, lặn sâu không bình dưỡng khí hay ngâm mình trong môi trường lạnh buốt mà người bình thường chỉ chạm vào vài giây đã run cầm cập.
Điều đáng nói, đây không phải màn biểu diễn liều mạng đơn thuần. Stig Severinsen có bằng thạc sĩ sinh học và tiến sĩ y học. Anh nghiên cứu rất kỹ phản ứng sinh lý của cơ thể với oxy, carbon dioxide, nhịp tim và trạng thái thần kinh trước khi bước vào các màn thử thách tưởng như chỉ có trong phim viễn tưởng. Theo Stig, bí quyết không nằm ở "lá phổi khổng lồ", mà là khả năng đưa cơ thể vào trạng thái tĩnh gần như tuyệt đối: Tim đập chậm, cơ bắp thư giãn, não bộ giảm tiêu hao năng lượng xuống mức thấp nhất.
Nói cách khác, anh không chiến thắng bằng sức mạnh, mà bằng việc điều khiển bản năng sinh tồn.
Trong các video ghi lại khoảnh khắc lập kỷ lục, Stig gần như không cử động. Khuôn mặt bình thản, mắt nhắm nghiền, thân người thả lỏng như đang ngủ. Trái ngược hoàn toàn với cảm giác nghẹt thở và hoảng loạn mà bất kỳ ai cũng sẽ gặp nếu bị giữ dưới nước quá vài phút.
Các chuyên gia lặn tự do cho rằng đây là mức chịu đựng cực hạn mà con người gần như không thể bắt chước nếu không có huấn luyện đặc biệt kéo dài nhiều năm. Việc cố nín thở tối đa tại nhà thậm chí có thể gây ngất, thiếu oxy não và tử vong.
Thế nhưng với Stig Severinsen, mỗi lần nín thở không chỉ là một kỷ lục Guinness. Đó là lời thách thức gửi tới quan niệm lâu nay rằng cơ thể con người đã bị "đóng khung" trong những giới hạn cố định.
Khi một người có thể nằm dưới nước hơn 20 phút mà vẫn sống sót, bơi xuyên qua lớp băng giá chỉ bằng một hơi thở rồi ngoi lên mỉm cười, thế giới buộc phải thừa nhận: Đôi khi điều phi thường không đến từ siêu năng lực, mà đến từ việc một con người hiểu cơ thể mình đến mức đáng sợ.
