Mark Allen đã chia sẻ với Tuổi Trẻ Online câu chuyện hành trình luyện tập bền bỉ để trở thành nhà vô địch thế giới ba môn phối hợp.
* Cơ duyên nào đưa ông đến với Ironman?
– Vào năm 24 tuổi khi đang là một nhân viên văn phòng, tôi tình cờ xem một chương trình thể thao nói về môn ba môn phối hợp: chạy, đạp xe, bơi lội. Người dẫn chương trình mô tả những thử thách mà vận động viên phải vượt qua. Khi đó tôi đang ở độ tuổi sung sức nhưng hoàn toàn không tin những gì nói trên tivi.
Tôi nghĩ thật vô lý khi một người có thể bơi vài cây số, đạp xe hàng trăm cây số rồi tiếp tục chạy bộ chỉ trong một khoảng thời gian ngắn. Tôi còn cho rằng nếu có thể hoàn thành thì cuộc thi chắc phải kéo dài nhiều ngày.
Tôi quyết định đăng ký tham gia một cuộc thi để tự chứng minh hoặc điều đó là không thể, hoặc chính mình có thể làm được.
* Quá trình tập luyện ban đầu diễn ra ra sao?
– Ban đầu tôi tập mỗi ngày, từ nhẹ rồi tăng dần cường độ. Có lúc tôi càng tin rằng suy nghĩ ban đầu của mình là đúng – rằng việc con người hoàn thành những thử thách như Ironman là điều không tưởng.
Nhưng tôi lại đặc biệt thích bơi lội. Mỗi ngày tôi cố gắng bơi xa hơn một chút. Dần dần, tôi nhận ra cơ thể mình thay đổi và có thể vượt qua những giới hạn trước đó.
Khi đạt được cột mốc tương đương các vận động viên Ironman, tôi bắt đầu tập thêm xe đạp rồi đến chạy bộ. Mỗi lần như vậy, tôi đều phát hiện mình có thể làm tốt hơn những gì từng nghĩ.
* Hành trình trở thành nhà vô địch thế giới có dễ dàng?
– Không hề. Tôi kiên trì tập luyện trong nhiều năm rồi đăng ký thi đấu tại Giải Ironman thế giới ở Hawaii (Mỹ). Tôi tham dự tổng cộng 7 lần mới trở thành nhà vô địch thế giới.
Suốt 6 lần trước đó tôi đều nhận thất bại rất đau đớn vì thiếu kỹ năng thi đấu đỉnh cao. Sau chuỗi thất bại đó, tôi từng nghĩ mình sẽ không bao giờ trở thành nhà vô địch thế giới và tự nhủ nên quên mục tiêu ấy đi.
Tuy nhiên khát khao khám phá giới hạn bản thân – xem mình có thể nhanh hơn, bền bỉ hơn đến đâu – khiến tôi tiếp tục thi đấu. Đến lần thứ 7, tôi đã vô địch thế giới. Khi ấy là năm 1989, tôi 31 tuổi.
* Theo ông, điều gì quan trọng nhất để trở thành một Ironman?
– Có ba yếu tố rất quan trọng. Thứ nhất là phải được tập luyện bài bản, có kỷ luật và được hướng dẫn bởi những người có chuyên môn để biết cách bơi, chạy, đạp xe đúng kỹ thuật.
Thứ hai là cần có cộng đồng, có những người đồng hành để cùng tập luyện, chia sẻ kinh nghiệm và hỗ trợ nhau phát triển.
Sau khi có hai điều đó thì mỗi người cần thêm sự kiên nhẫn. Quá trình tập luyện phải theo lộ trình, tăng dần cự ly và cường độ. Bạn phải chấp nhận thất bại, chấp nhận có lúc bị loại để cải thiện bản thân và tiến xa hơn.
* Ông kết thúc sự nghiệp thi đấu đỉnh cao lúc nào?
– Sự nghiệp thi đấu đỉnh cao của tôi chỉ kéo dài khoảng 15 năm. Tôi thi đấu Ironman lần cuối vào năm 1995. Khi đó tôi vẫn khỏe, vẫn đủ khả năng cạnh tranh nhưng cảm nhận rõ cơ thể đã bắt đầu thay đổi.
Tôi từng chứng kiến nhiều vận động viên vì quá đam mê mà đẩy cơ thể vượt quá giới hạn, đến khi lớn tuổi phải chịu nhiều di chứng. Tôi không muốn điều đó xảy ra với mình nên quyết định dừng lại đúng lúc.
May mắn là ở lần cuối cùng ấy, tôi vẫn giành chiến thắng và trở thành nhà vô địch thế giới Ironman lần thứ sáu.
* Cuộc sống của ông hiện tại ra sao?
– Sau khi kết thúc sự nghiệp thi đấu, tôi chuyển sang làm huấn luyện viên, hướng dẫn và chia sẻ kinh nghiệm cho các vận động viên đỉnh cao. Tôi cũng tham gia diễn thuyết, xuất hiện tại nhiều giải đấu để truyền cảm hứng cho cộng đồng.
Năm nay tôi 68 tuổi và vẫn cảm thấy rất ổn. Tôi nghĩ mình đã chọn dừng lại đủ sớm trước khi tuổi tác và những chấn thương dài hạn xuất hiện.
Mỗi ngày tôi vẫn dành khoảng một tiếng để vận động như đi bộ, chạy bộ hoặc đạp xe. Ngoài ra tôi còn rất thích lướt sóng. Tôi vẫn khỏe mạnh và tận hưởng cuộc sống.
* Ông đánh giá thế nào về đường đua Ironman tại Đà Nẵng?
– Mỗi cuộc đua đều có những tiêu chuẩn riêng do ban tổ chức đặt ra. Tuy nhiên những gì có ở Đà Nẵng đã vượt tiêu chuẩn, cao hơn nhiều nơi khác và hơn cả những gì các vận động viên quốc tế mong đợi.
Jimmy Floyd Hasselbaink sinh năm 1972, quốc tịch Hà Lan, từng là cây săn bàn vĩ đại của Câu lạc bộ Chelsea với 87 bàn ghi được trong giai đoạn 2000 - 2004. Ông giành 1 chức vô địch Ngoại hạng Anh, 2 lần giành Vua phá lưới giải đấu số 1 xứ sở sương mù.
Chuyến ghé thăm Hà Nội của Hasselbaink nằm trong chiến dịch kinh doanh và quảng bá hình ảnh của Câu lạc bộ Chelsea. Trong buổi gặp mặt báo chí Việt Nam chiều nay, Hasselbaink có nhiều chia sẻ đáng chú ý.
"Tôi đến Hà Nội hôm qua (16-4) và có tranh thủ ghé thăm một số địa danh nổi tiếng, đi bộ thăm thú đường phố và trải nghiệm đồ ăn Việt Nam. Hà Nội thật đông đúc nhưng cũng thật thú vị. Chắc chắn nếu có dịp trở lại Việt Nam, tôi sẽ đưa gia đình theo để họ cảm nhận sự tươi đẹp và nhiều điều tuyệt vời từ đất nước này", Jimmy Floyd Hasselbaink mở đầu.
Hasselbaink từng thi đấu cho nhiều câu lạc bộ nổi tiếng, nhưng Chelsea là nơi ông gặt hái nhiều vinh quang hơn cả. Với chiều cao vừa vặn 1,78m, Hasselbaink được đánh giá là tiền đạo toàn diện với kỹ thuật, tốc độ và sức mạnh. Ông ghi bàn từ chấm đá phạt, sút tốt bằng hai chân và đánh đầu mạnh.
"Tôi đã ghi rất nhiều bàn thắng trong sự nghiệp. Và nếu thi đấu ở thời đại này, tôi nghĩ mình có thể ghi nhiều bàn hơn nữa. Tôi sẽ cho Erling Haaland biết thế nào là đẳng cấp.
Dù vậy, ghi bàn là điều khó nhất với các tiền đạo, những người mặc áo số 9. Không có đồng đội hỗ trợ, tôi không thể có được sự nghiệp thành công. Để trở thành một tiền đạo giỏi, cầu thủ cần một cái đầu lạnh, sự tập trung và tự tin.
Mọi tiền đạo đều bỏ lỡ cơ hội nhiều hơn số bàn thắng anh ta ghi được. Không nhiều người hiểu điều đó. Các cầu thủ cần dũng cảm và học cách vượt qua, quên đi những lần thất bại, kiên trì hướng đến phía trước, không được bỏ cuộc", Hasselbaink chia sẻ.
Khi được hỏi Chelsea hiện tại nên mua cầu thủ nào nếu có cơ hội, cựu tiền đạo người Hà Lan cho rằng đội bóng vẫn cần một tiền đạo đúng nghĩa. Ông loại trừ Harry Kane, Kylian Mbappe và đặc biệt là Lamine Yamal.
“Tại sao Chelsea lại cần Yamal khi chúng ta đã có Estevao? Cậu ấy chỉ mới đến Chelsea một mùa. Hãy chờ 2 năm nữa. Tôi tin rằng Estevao sẽ khiến cả thế giới quên đi Yamal”, Hasselbaink nhận định.
Jimmy Floyd Hasselbaink đang là trợ lý huấn luyện viên ở đội tuyển Suriname sau nhiều năm dẫn dắt các câu lạc bộ. Ông thỉnh thoảng cũng làm khách mời bình luận các chương trình bóng đá.
Khi dự đoán đội vô địch World Cup 2026, Hasselbaink thiên về Pháp và Tây Ban Nha. Ông nói: "Đó là 2 đội tuyển mạnh nhất. Cầu thủ của họ đều là trụ cột các CLB hay nhất thế giới. Pháp có thể chọn ra 3 đội hình với sức mạnh gần như tương đồng. Pháp là ứng viên số một”.
Đội tuyển U.17 Việt Nam tại bảng C đã trải qua những cung bậc cảm xúc tại Ả Rập Xê Út, trong hành trình giành vé vào tứ kết giải châu Á và đồng thời là suất dự U.17 World Cup. Sau khởi đầu thuận lợi bằng chiến thắng 1-0 trước U.17 Yemen, rồi sẩy chân trước đối thủ mạnh U.17 Hàn Quốc, đội bóng sao vàng bước vào trận đấu quyết định gặp U.17 UAE với áp lực lớn.
Trong thế trận rượt đuổi nghẹt thở, bản lĩnh của các học trò ông Cristiano Roland đã tỏa sáng đúng lúc để thực hiện màn lội ngược dòng ngoạn mục với tỷ số sát nút 3-2 trước U.17 UAE. Qua đó, U.17 Việt Nam dẫn đầu bảng C vượt qua vòng bảng với tư cách là đội đầu bảng C khi có 6 điểm, xếp trên cả U.17 Hàn Quốc (nhì bảng).
Ngay sau chiến tích này, diễn đàn bóng đá Đông Nam Á - ASEAN Football với hơn 600.000 lượt theo dõi đã đăng tải thông điệp chúc mừng đầy trang trọng: "Lịch sử cho Việt Nam. Đây là lần đầu tiên trong lịch sử, đội tuyển U.17 Việt Nam giành quyền tham dự FIFA U.17 World Cup. Chúc mừng bóng đá Việt Nam với thành tích đáng kinh ngạc này".
Bài viết nhanh chóng thu hút rất nhiều tương tác, với những phản ứng bất ngờ từ cộng đồng người hâm mộ khu vực. Thay vì những tranh cãi thường thấy, fan bóng đá Đông Nam Á đã dành cho thầy trò HLV Roland những lời tán dương nồng nhiệt.
Một người dùng từ Thái Lan bình luận: "Việt Nam đã chơi một trận đấu quá hay và hoàn toàn xứng đáng đại diện cho khu vực bước ra thế giới". Trong khi đó, CĐV từ Indonesia bày tỏ sự ngưỡng mộ trước lối đá kỷ luật và tinh thần không bỏ cuộc của đội bóng sao vàng: "Tôi rất thích cách cầu thủ Việt Nam thể hiện sự kiên cường trong lối chơi để ngược dòng, dù sớm rơi vào thế khó".
Còn với người hâm mộ Việt Nam, niềm tự hào dâng cao tột độ khi họ liên tục chia sẻ những khoảnh khắc vỡ òa của các cầu thủ trẻ. Đa số fan bóng đá Việt Nam đều dành những lời có cánh cho Chu Ngọc Nguyễn Lực và các đồng đội sau màn trình diễn thăng hoa. Nhiều ý kiến nhận định rằng lứa cầu thủ năm nay dưới sự dẫn dắt của HLV Roland đã cho thấy một bộ mặt hoàn toàn khác biệt về cả tư duy chiến thuật lẫn tâm lý thi đấu.
Làng bóng đá châu Á đang háo hức hướng đến buổi lễ bốc thăm Asian Cup 2027, diễn ra lúc 1h rạng sáng 10-5 (giờ Việt Nam).
Căn cứ theo thứ bậc trên bảng xếp hạng tháng 4 của FIFA, tuyển Việt Nam - hạng 99 thế giới - nằm trong nhóm 3, cùng với Bahrain (hạng 91 thế giới), Thái Lan (93), Trung Quốc (94), Palestine (95) và Tajikistan (103).
Nằm ở nhóm này, Việt Nam chắc chắn không chạm mặt 2 đội bóng nhiều duyên nợ là Thái Lan và Trung Quốc. Tuy nhiên tuyển Việt Nam lại đối diện nguy cơ rơi vào bảng "tử thần" khi nhóm 4 có nhiều đội mạnh như Triều Tiên, Indonesia, và hầu hết các đại diện nhóm 1, 2 đều mạnh.
Chuyên trang Draw Simulator cung cấp dữ liệu của cuộc bốc thăm Asian Cup. Và một phép bốc thăm thử cho ra kết quả không dễ dàng chút nào với thầy trò ông Kim Sang Sik.
Theo đó, tuyển Việt Nam sẽ ở bảng C cùng với Hàn Quốc, Iraq và Triều Tiên. Đây là một bảng đấu "tử thần" đúng nghĩa mà giới chuyên môn đã dự đoán khả năng xuất hiện.
Theo đó, Hàn Quốc và Iraq là hai thế lực hùng mạnh của bóng đá châu Á, đều giành vé dự World Cup 2026.
Trong khi đó Triều Tiên luôn được xem là nền bóng đá bí ẩn. Họ thường vắng mặt ở vòng loại nhiều giải đấu lớn. Nhưng mỗi khi trở lại đều thể hiện sức mạnh của một đại gia châu Á.
Việc Triều Tiên rơi vào nhóm 4 đã tạo thành cục diện xuất hiện ít nhất một "bảng tử thần" ở Asian Cup, đó là bảng đấu có mặt đội bóng láng giềng của Hàn Quốc.
Tất nhiên bảng đấu kể trên chỉ là kết quả của cuộc bốc thăm thử, nhưng là phương án hoàn toàn có thể xuất hiện.
Không giống như cấp độ World Cup, Asian Cup không có bất kỳ ràng buộc nào với các khu vực. Nghĩa là 2 đội bóng cùng thuộc Đông Nam Á, hoặc cùng thuộc Tây Á cũng có thể nằm chung bảng đấu.
Mọi đại diện của nhóm 1 đều rất mạnh, còn Qatar, Iraq của nhóm 2, hay Triều Tiên, Indonesia của nhóm 4 là những cái tên ít ai muốn chạm mặt ở giai đoạn vòng bảng.
