Những CĐV theo dõi trận Everton đấu Man City đã thực sự đi trên “chuyến tàu lượn cảm xúc”. Mọi chuyện diễn ra đúng theo kế hoạch của thầy trò HLV Pep Guardiola cho đến khi hiệp 1 trận đấu khép lại – thời điểm họ đang dẫn 1-0 nhờ bàn thắng của Jeremy Doku (phút 43).
Man City bước vào hiệp 2 với sự chùng xuống khá khó hiểu. Đó cũng là thời điểm đội chủ nhà vùng dậy mạnh mẽ. Có lẽ HLV Pep Guardiola muốn các cầu thủ chậm lại, giăng chiếc bẫy phản công dành cho Everton khi nhận thấy đối thủ lộ vẻ nôn nóng.
Nhưng khi chơi với chiến thuật như vậy, Man City thực sự hiểu được giá trị của Rodri – người vắng mặt ở trận này vì chấn thương. Man City thiếu “tấm khiên” trước bộ đôi trung vệ Marc Guehi và Abdukodir Khusanov.
Nico Gonzalez, người đá thay Rodri trận này chơi khá tệ và không đủ khả năng giúp hàng thủ đội nhà giảm tải áp lực.
Nhưng may mắn cho Man City là khung gỗ họ có Gianluigi Donnarumma. Chỉ trong vòng ít phút từ phút 60 đến 65, thủ thành người Ý đã có 2 pha cứu thua đáng giá ngàn vàng cho Man City.
Nhưng Donnarumma có xuất sắc đến thế nào đi chăng nữa cũng không thể giúp Man City đứng vững khi đồng đội ở tuyến trên mắc quá nhiều sai lầm. Phút 68, Kiernan Dewsbury-Hall chọc khe cho Thierno Barry nhưng tiền đạo này đã rơi vào thế việt vị. Dù vậy, các trọng tài không thổi phạt nên Guehi phải cắt bóng và chuyền về cho Donnarumma.
Nhưng đường chuyền của Guehi quá nhẹ và bị Barry bắt bài. Tiền đạo của Everton không bỏ lỡ cơ hội thực hiện cú dứt điểm kỹ thuật, đánh bại Donnarumma trong pha đối mặt, ghi bàn cân bằng tỉ số. Ngay sau khi chuyền về, Guehi biết chắc Man City sẽ thủng lưới nên anh lập tức tự trách, bày tỏ sự thất vọng với bản thân.
Ngoài đường biên, HLV Pep Guardiola như bị đông cứng. Ông không thể ngờ rằng hậu vệ chắc chắn nhất của Man City lại mắc sai lầm nghiêm trọng đến như vậy. Và pha chuyền về lỏng chân của Guehi đã khiến Man City sụp đổ nhanh chóng sau đó.
Phút 73, từ quả đá phạt góc của James Garner, hậu vệ Jake O’Brien bật cao đánh đầu tung lưới Man City, nâng tỉ số trận đấu lên 2-1. Hàng thủ Man City không ai đủ sức tranh chấp với Jake O’Brien – người cao 1m97 bật lên cực kỳ dũng mãnh.
Nhưng thảm họa đến với Man City ở phút 81. Nhận quả ném biên của đồng đội, Merlin Röhl vượt qua Mateo Kovacic dẫn bóng xâm nhập vòng cấm rồi tung cú sút, nhưng bóng chạm chân Abdukodir Khusanov đến đúng vị trí của Barry.
Tiền đạo này phản ứng rất nhanh, lập tức tung chân dứt điểm nhẹ nhàng, ghi bàn nâng tỉ số trận đấu lên 3-1 cho Everton.
Khi chứng kiến bàn thua này, các CĐV Man City trên sân của Everton đã bỏ về và gần như tin vào thất bại của đội nhà. Nhưng ngay lập tức, Erling Haaland đã níu giữ hy vọng trở lại với bàn thắng rút ngắn tỉ số 2-3. Đón đường chọc khe của Kovacic, Haaland thoát xuống đối mặt với Jordan Pickford rồi bấm bóng tinh tế làm tung lưới Everton.
Sau khi Haaland ghi bàn, ống kính máy quay lia đến khán đài bắt được hình ảnh các CĐV Man City bỏ về đã quay lại xem tiếp trận đấu. Những phút còn lại của trận đấu chứng kiến nỗ lực tấn công không ngừng nghỉ của Man City. Ngược lại các cầu thủ Everton dốc toàn lực bảo vệ tỉ số.
Nhưng Everton hoàn toàn bất lực trước pha đi bóng rồi ghi bàn quá đẹp của Doku ở phút 90+7. Dẫu vậy, chỉ giành được 1 điểm trước Everton có thể xem là thất bại với Man City. Điều đó được thể hiện khi HLV Pep Guardiola ăn mừng khá nhẹ nhàng ngoài đường biên.
Sau vòng 35, Man City đứng thứ 2 trên bảng xếp hạng với 71 điểm, kém đội đầu bảng Arsenal 5 điểm. Ngay cả khi thắng trận đấu bù với Crystal Palace, Man City vẫn sẽ kém Arsenal 2 điểm. Trận hòa trước Everton thực sự là bước ngoặt của mùa bóng năm nay.
Chelsea bước vào vòng 35 Premier League với áp lực vô cùng nặng nề. Họ kém vị trí thứ 5 của Aston Villa (đã đá vòng 35) đến tận 10 điểm, và buộc phải thắng để nuôi hy vọng giành vé dự Champions League.
Phía Nottingham Forest cất nhiều trụ cột trên ghế dự bị nhằm dưỡng sức cho trận bán kết Europa League vào giữa tuần này. Nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc đội khách buông xuôi trước Chelsea.
Mới phút thứ 2, Nottingham Forest đã có bàn mở tỉ số sau một thoáng phòng ngự lơ là của Chelsea. Từ cánh phải, Bakwa tạt bóng như đặt cho Awoniyi bật cao đánh đầu tung lưới đội chủ nhà.
Nhận bàn thua quá sớm, Chelsea buộc phải tràn lên tấn công. Phút 11, cột dọc từ chối cú sút đẹp mắt của Enzo, báo hiệu cho một ngày thi đấu đen đủi của Chelsea.
Quả thật, chỉ 3 phút sau đó, Chelsea bị thổi phạt đền sau tình huống kéo áo của Malo Gusto với Awoniyi. Trên chấm 11m, Igor Jesus không bỏ lỡ cơ hội nhân đôi cách biệt.
Nhưng điều ám ảnh nhất với Chelsea chỉ thực sự đến ở phút 44, khi cầu thủ trẻ Jesse Derry đổ gục xuống sân sau cú va chạm ghê rợn với Zach Abbott phía Nottingham Forest.
Trong một pha tranh chấp bóng bổng ở vòng cấm địa Nottingham Forest, Derry là người nhảy lên trước, kiểm soát tình huống và Abbott nhảy lên sau.
Phần đầu của cả hai va chạm rất mạnh vào nhau. Nhưng vì nhảy lên sau, Abbott có lợi thế hơn trong cú va chạm, gây ra chấn thương cổ và đầu nghiêm trọng cho Derry.
Trận đấu tạm dừng khoảng 10 phút để đội ngũ y tế sơ cứu cho Derry. Cầu thủ 18 tuổi được cho thở oxy, và thực sự đã trải qua những giây phút chiến đấu với tử thần. Sau cùng, anh được cáng khỏi sân.
Trọng tài xác định Abbott phạm lỗi ở pha này và cho Chelsea hưởng phạt đền. Quả 11m được Palmer thực hiện ở phút 45+10, hơn 10 phút sau pha va chạm.
Và rồi cú đá của ngôi sao người Anh bị thủ thành Matz Sels cản phá. Hiệp 1 kinh hoàng của Chelsea khép lại với lợi thế dẫn 2 bàn cho Nottingham Forest.
Và mọi chuyện xui rủi với Chelsea không dừng lại ở đó. Phút 52, Nottingham Forest ghi bàn thứ 3 do công của Awoniyi, người kiến tạo là Gibbs White.
Phút 66, đến phiên thủ thành Robert Sanchez của họ phải rời sân vì chấn thương, sau pha va chạm với Gibbs White. Và chỉ vài phút sau đó, bàn thắng của Joao Pedro bị VAR từ chối vì việt vị vài cm.
Phải đến phút bù giờ thứ 3, Chelsea mới ghi được bàn danh dự với pha ngả người móc bóng tuyệt đẹp của Joao Pedro.
Quá nhiều chuyện đen đủi hội tụ vào một ngày thi đấu đầy ám ảnh của Chelsea. Chung cuộc họ thua 1-3 và gần như phải nói lời chia tay giấc mơ dự Champions League mùa tới.
Sau 35 trận, Chelsea mới có 48 điểm, kém vị trí thứ 5 của Aston Villa đến 10 điểm, trong bối cảnh giải chỉ còn 3 vòng đấu nữa là kết thúc.
Hy vọng dự Champions League của Chelsea giờ đây rơi vào một hoàn cảnh bị động. Đó là Aston Villa phải giữ vị trí thứ 5 Premier League đến hết mùa, đồng thời vô địch Europa League.
Khi đó, tấm vé dự Champions League của đội hạng 5 sẽ được trao cho đội hạng 6. Hiện tại, Bournemouth đang giữ vị trí này và có nhiều hơn Chelsea 4 điểm.
Hình ảnh mới nhất được Yamal đăng tải trên mạng xã hội tuần rồi, khi anh khoe việc ăn fastfood trên máy bay riêng.
Và đáng nói ở chỗ, chỉ 2 ngày sau đó, siêu sao của Barca dính một chấn thương cơ đùi. Điều này không khỏi khiến người hâm mộ Barca và Tây Ban Nha phải lo lắng.
Gần 1 năm trước, Yamal cũng từng có 2 lần khoe những bữa ăn nhiều chất béo - với khoai tây chiên và gà rán trên mạng xã hội. Cuộc tranh cãi được dấy lên sau động thái mới nhất của anh.
Sự thăng tiến chóng mặt của Yamal là không có gì phải nghi ngờ, nhưng đi cùng đó là những tiêu chuẩn ngày càng khắt khe hơn, đặc biệt ở khía cạnh dinh dưỡng và khoa học thể thao.
Theo các nghiên cứu trong lĩnh vực khoa học thể thao, dinh dưỡng đóng vai trò quyết định trong ba yếu tố cốt lõi: cung cấp năng lượng, phục hồi cơ bắp và kiểm soát phản ứng viêm sau vận động cường độ cao.
Giáo sư Louise Burke, chuyên gia dinh dưỡng thể thao hàng đầu thế giới, từng nhấn mạnh rằng đồ ăn nhanh thường giàu chất béo bão hòa, nhiều muối và thiếu vi chất cần thiết, khiến quá trình phục hồi bị ảnh hưởng nếu sử dụng thường xuyên.
Về mặt sinh lý, cơ thể cầu thủ sau mỗi trận đấu cần protein chất lượng cao để tái tạo sợi cơ, carbohydrate dễ hấp thụ để phục hồi glycogen, cùng vitamin và khoáng chất nhằm giảm stress oxy hóa.
Tiến sĩ dinh dưỡng Asker Jeukendrup, người từng làm việc với nhiều đội bóng hàng đầu châu Âu, cho rằng việc lựa chọn sai nguồn dinh dưỡng có thể làm chậm quá trình hồi phục và ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu suất ở những buổi tập tiếp theo.
Các loại thức ăn nhanh, với đặc điểm “nhiều năng lượng nhưng nghèo dinh dưỡng”, khó đáp ứng được những yêu cầu này.
Trong khoảng 2 năm qua, Yamal được phép "dễ dãi" bởi còn rất trẻ. Ở độ tuổi U18, tốc độ trao đổi chất của VĐV thường rất cao, khả năng phục hồi tự nhiên vì thế cũng tốt và ít tích lũy tổn thương mãn tính.
Điều đó tạo ra một “biên độ sai số” nhất định trong ăn uống. Nói cách khác, một vài bữa ăn nhanh trong bối cảnh cụ thể, chẳng hạn sau trận đấu hoặc khi ăn mừng, không lập tức gây ra hệ quả tiêu cực rõ rệt.
Nhưng chính “biên độ sai số” này lại là con dao hai lưỡi. Theo tiến sĩ Asker Jeukendrup, thói quen hình thành ở giai đoạn đầu sự nghiệp sẽ quyết định khả năng duy trì phong độ đỉnh cao về sau.
Những cầu thủ thiết lập kỷ luật sớm thường có đường cong sự nghiệp ổn định hơn. Ngược lại, việc dựa vào lợi thế tuổi trẻ để duy trì các thói quen thiếu kiểm soát có thể khiến sự suy giảm đến nhanh hơn khi cơ thể bước qua giai đoạn phát triển tối ưu.
Nhìn vào những trường hợp điển hình như Cristiano Ronaldo hay Lionel Messi, sự khác biệt không chỉ nằm ở tài năng mà còn ở cách họ kiểm soát cơ thể.
Ronaldo nổi tiếng với chế độ ăn chia nhỏ bữa, ưu tiên thực phẩm tự nhiên và gần như loại bỏ đồ chế biến sẵn.
Còn với Messi, sau giai đoạn đầu sự nghiệp gặp vấn đề thể lực, cũng chuyển sang chế độ ăn nghiêm ngặt hơn từ khoảng năm 20 tuổi. Cả hai đều cho thấy rằng dinh dưỡng không phải yếu tố phụ, mà là nền tảng giúp kéo dài đỉnh cao.
Trong bối cảnh đó, câu hỏi đặt ra với Yamal không phải là “có được ăn fastfood hay không”, mà là tần suất và mức độ kiểm soát.
Một khi đã đặt tham vọng vươn mình lên vị trí số 1 thế giới, Yamal có lẽ nên học theo Ronaldo và Messi ngay từ bữa ăn.
Tối 2-5, CLB Trường Tươi Đồng Nai đã thắng Thanh Niên TP.HCM 6-0 trên sân Bình Phước ở vòng 17 Giải hạng nhất 2025-2026.
Đây là trận thắng đậm nhất của thầy trò HLV Nguyễn Việt Thắng kể từ đầu giải. Trước đó, trận thắng đậm nhất là 5-1 trước Đồng Tháp, cũng trên sân Bình Phước.
3 điểm có được giúp Trường Tươi Đồng Nai tiếp tục dẫn đầu, duy trì khoảng cách 6 điểm với đội nhì bảng Bắc Ninh khi giải chỉ còn 5 vòng đấu.
Vì vậy, chuyến làm khách trên sân Việt Yên của Bắc Ninh ở vòng 18 (ngày 8-5) được xem là trận đấu mang tính quyết định đến cuộc đua vô địch và suất thăng hạng.
HLV Nguyễn Việt Thắng cho biết ông chủ động thay sớm một số trụ cột ở trận gặp Thanh Niên TP.HCM để giữ sức cho cuộc đối đầu quan trọng sắp tới.
Đánh giá về đối thủ, ông Thắng cho rằng Bắc Ninh không chỉ may mắn mà thể hiện năng lực rõ rệt khi nhiều lần giành chiến thắng ở những phút cuối.
"Người ta cứ bảo là Bắc Ninh ăn phút cuối may mắn nhưng tôi không tin. Tôi nghĩ họ là đội bóng tốt. Một lần là may, hai lần là may, ba lần là may. Nhưng họ đã có 7 lần như thế rồi, đó là năng lực. Họ có sự kiên trì, tinh thần không bỏ cuộc và họ có những cầu thủ giải quyết trận đấu, đó là năng lực chứ không phải may mắn gì cả", nhà cầm quân 45 tuổi nói.
Ở trận lượt đi tại Bình Phước, Bắc Ninh đã cầm hòa Trường Tươi Đồng Nai 0-0. Dù vậy, HLV Nguyễn Việt Thắng tin đội bóng của mình sẽ thắng trong trận lượt về tại Bắc Ninh.
Ông nói: "Với quan điểm làm bóng đá của mình, tôi luôn luôn muốn hướng tới chiến thắng, dù sân khách hay sân nhà ở Giải hạng nhất. Còn chơi ở V-League, tôi nghĩ là mình phải tính toán nhiều hơn. Nhưng với vị thế, con người, số điểm hiện tại, chẳng có lý do để tôi đến Bắc Ninh với nhu cầu 1 điểm cả".
Chiến thắng sẽ giúp CLB Trường Tươi Đồng Nai gần như nắm chắc chức vô địch cùng tấm vé thăng hạng. Nhưng HLV Nguyễn Việt Thắng cho biết ông vẫn chưa vội nghĩ đến việc chuẩn bị cho V-League mùa tới.
Ông nói: "Tôi chỉ nghĩ tới tuần tiếp theo gặp Bắc Ninh thôi. Như năm ngoái, tới vòng cuối khi CLB Ninh Bình đã có 18 trận thắng và 1 trận hòa, tôi vẫn nói với cầu thủ tôi là đã ra sân là chiến đấu và sau trận này tôi sẽ rời khỏi Ninh Bình. Mưa 90 phút tôi vẫn đứng dưới mưa để chỉ đạo anh em cầu thủ. Tôi nghĩ là tôi lan tỏa được tính chiến đấu của tôi đến với cầu thủ của mình".
